Esencia: Reconecta con lo más auténtico de ti
Cierra los ojos… Respira profundamente… Y escucha.
Esa voz interna te llama, susurrando lo que necesitas: un cambio, un respiro, un momento para reconectar contigo mismo. Si estás aquí, es porque sientes que algo en tu vida necesita transformarse.
Bienvenida a nuestro encuentro de yoga, meditación y creatividad. Un viaje hacia la serenidad y el autodescubrimiento.
Durante estos tres días nos daremos permiso para detenernos, respirar y recordar lo esencial: lo que realmente somos.
En un mundo lleno de ruido, este espacio es un regreso a la calma, a la naturaleza y a nosotras mismas.
En un entorno íntimo y rodeado de la belleza natural que nos envuelve, a 20 minutos de Valencia, donde un grupo reducido nos reuniremos para encontrar calma, explorar nuestras emociones y cultivar bienestar.
Desde el movimiento consciente del cuerpo hasta la conexión profunda con la mente y las emociones, este retiro está diseñado para acompañarte hacia lo que deseas integrar, honrar o transformar en ti y en tu día a día.
Nos sumergiremos en la armonía de la naturaleza, donde cada práctica y cada instante te llevará a un estado de mayor claridad y equilibrio.
Y, por supuesto, déjate sorprender por un viaje culinario que no sólo nutrirá tu cuerpo, sino que deleitará tus sentidos.
Este es tu momento, tu espacio y tu oportunidad para conectar con lo que realmente importa: tú.
¿Te unes a este viaje?
Ubicación: Centro Calima, Sierra Calderona, Valencia
Fechas: 16-18 de mayo de 2025
Precio: 390€ (reserva con 100€, el resto se paga en efectivo al llegar)
Abierto a todos los públicos – no necesitas experiencia previa.
Programa:
Yoga Ashtanga y talleres de pranayama para liberar tensiones.
Caminatas conscientes por la naturaleza.
Arteterapia para explorar tu creatividad.
Sesiones de mindfulness y rituales de gratitud.
Experiencia COOL MOVE: baños de hielo con respiración guiada para conectar profundamente con tu cuerpo.
Reserva tu plaza:
Ángela: +34 601 347 181
Instagram: @luciaamopsicologa | @bedooiner